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夏本番まで間近！キレイを作ろう【2023年】美容と健康グッズをご紹介！

2023.4.21 更新

夏本番まであと少し。肌の露出が増える時期だからこそキレイに魅せたいという気持ちは、年齢性別に関係なくあるものです。生活習慣の改善や美肌にダイエット・・・「キレイ」を作るならばストレスなく行動しやすい夏前がおすすめです。お家の中にいるときこそ美容に気を使ってみてはいかがでしょうか。軽く身体を動かせば、ストレス解消にもなりますよ！

なぜ夏前がおすすめなの？

気温も比較的穏やかで体も動かしやすく、「乾燥でカサカサになった肌を夏までにどうにかしたい」「薄着になるし夏までには痩せたい」等目的が持て、行動をおこすには丁度いい時期だからです。はっきりとした目的を持つと言う事はモチベーションにもつながり、継続しやすくなります。また、ダイエットを目的としている方は、夏はたくさん汗をかき代謝も上がっているだろうから痩せるには丁度いい・・・と思っている方も多いのではないでしょうか。しかし外気温が高くなり、体を燃焼させなくても体温が上がりやすくなる夏は冬に比べ、約10％基礎代謝量が落ちると言われています。そういった意味でも、夏前に行動を起こすと良いでしょう。

ボディケア編

冷えやむくみも解消！お風呂は究極のエステルーム♪

お風呂場は湿度も高く肌も柔らかくなり、毛穴が開きやすい環境なので、スキンケアをするのに最適な場所です。乾燥や黒ずみでごわごわになってしまった肌はお風呂場で集中ケア！冷えやむくみのお悩みも、ゆっくりお風呂に浸かるだけで改善が見込めます。みずみずしく透明な肌へと導きましょう。

ボディスクラブ

ボディスクラブとは、ジェルやクリームの中に塩（ソルト）や砂糖（シュガー）などの細かい粒子を含んだボディケア用品です。古くなった角質を落とし、垢や汚れなどを効果的に取り除くことができます。お肌のターンオーバーをサポートし、肌トラブルの改善に期待がもてます。スペシャルケア用のため、使用頻度は週に1～3回を目安にしましょう。やりすぎてしまうと肌に負担をかけかえって逆効果になってしまいます。

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シャワーヘッド

保温力や洗浄力など優れ、美容に嬉しい様々な効果が期待できるマイクロナノバブルシャワーヘッド。こちらでご紹介する｢ミラブルplus｣は､ウルトラファインバブルが隅々まで汚れを洗い流す画期的なシャワーヘッドです。洗浄力の高い超微細空気混合水をヘッドに内蔵された特殊機構で作り出し、シルクに包み込まれるような上質な肌感触を実現。超微細気泡を含んだ水は、抜群の洗浄効果で顔・肌・髪を美しくし、さらには節水効果も高いという、美容にもお財布にもうれしい特徴があります。

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バスソルト

バスソルトには大きく分けて、死海の塩など天然塩を成分とするものと、エプソムソルトなど硫酸マグネシウムを成分とするものがあります。どちらも入浴剤のようにお風呂に入れて使うもので、ミネラル成分が肌から吸収され、美容にこだわりのある方にはうれしい効果が期待できます。血行促進・冷え対策には天然塩、デトックス効果はエプソムソルトがおすすめです。

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ボディクリーム

ボディクリームは乾燥が気になる肌へのボディケアアイテムです。入浴後の肌は乾燥しやすいので、しっかりと保湿をしましょう。伸ばしやすいミルクタイプから、ひんやり気持ちの良いジェルタイプまで、自分の肌に合ったものを選びましょう。

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露出が増える夏だから！ツルスベ肌を目指そう♪

誰もが憧れるツルスベ肌。夏のファッションを楽しむ際、露出する部分も増え気になってくるのがムダ毛の処理です。エステやサロンに通う方法もあるけど、面倒だしお家で手軽にできるものを試したい・・・と言う方におすすめのアイテムをご紹介します。

光美容器

光美容器は、レーザーやフラッシュによる光を肌にあて、脱毛することができる脱毛器です。サロンへと出かける手間が省け、自宅でリラックスしながらできるのが特徴です。即効性はありませんが、継続していくと徐々にお肌に変化が出てきて喜びもひとしお。オシャレが楽しくなります。ムダ毛を処理した直後の肌はデリケートで炎症しやすくなっているので、しっかり冷やしてクールダウンしましょう！

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脱毛器・除毛器

脱毛器は光美容器と比べ安価なものが多く、気づいたときにサッとお手入れできるのが特徴です。防水性のものであればお風呂でも使用ができて便利です。また、肌にかける負担を減らす泡脱毛などができる機種も。時間がない・忙しいので手軽にムダ毛の処理ができるものが欲しい、と言う方におすすめです。

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ボディシェーバー

ボディシェーバーは、脱毛器では抜きにくい産毛などのやわらかい毛も処理しやすいのが特徴です。デリケートゾーンにも対応したモデルや、背中まで届くタイプ、フェイス用アタッチメント付きなどもラインナップしています。旅行先でも使用したい時には、ポーチに入れて持ち運べるコンパクトなタイプがおすすめです。

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フェイスケア編

古い角質にサヨナラ！もちもちたまご肌♪

最近シワが目立つようになってきた、顔のたるみが気になる、乾燥でお肌がガサガサになったり、皮脂分泌が増えて化粧崩れをおこしたり・・・季節の変わり目は体調も崩しやすく様々な肌トラブルに悩まされている方も多いはず。ここでは、お家で手軽にできるフェイスケア用品をご紹介いたします。

美顔器

美顔器の主な機能として化粧水の成分をより深くまで浸透させる働きをする「イオン導入」、古い角質や毛穴の汚れを効果的に取り除く「ウォーターピーリング」、顔周りのたるみを引き締める効果が期待できる「リフトアップ」などがあります。目的に合った美顔器を選び、ワンランク上のスキンケアで美肌を目指しましょう！

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洗顔泡立てネット

洗顔フォームを直接手に取り、顔を洗う時泡立てるためについごしごしこすってしまう、と言う方におすすめなのが泡立てネット。少ない洗顔料でもきめの細かい泡が簡単に作れ、弾力のあるふわふわの泡で優しく顔を洗うことができます。使用後は、雑菌の繁殖を抑えるため風通しの良い場所に干し、しっかり乾かしましょう。

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ピーリング

古い角質が肌にたまることで起きる肌くすみや毛穴の黒ずみなどの肌トラブルを除去し、肌のターンオーバーサイクルを正常に保つ効果が期待できるピーリング。スペシャルケアのため、週1～3回の使用がおすすめです。使用方法に書かれている頻度を守って美肌作りをましょう。

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マスク・パック

毎日使えるものからご褒美パックまでさまざまな種類があるフェイスマスク。乾燥が気になる、スキンケアをさぼってしまったなど、そんな日にはマスクを使ってたっぷり保湿してあげましょう。パック後の肌は化粧のノリも良くなり、メイクをするのが楽しくなりますね。

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ヘアケア編

UVケアから頭皮ケアまで！

ハリ・コシのあるツヤ髪や手触りがなめらかでさらさらと風になびく髪には誰もが憧れるもの。また、年齢よりも老けて見えると感じる顔は頭皮の筋肉の緩みが原因なことも・・・頭皮をほぐしてたるみ肌から解放されましょう！

ヘアトリートメント・ヘアオイル

ここでは洗い流さないタイプのものをご紹介。髪のダメージ捕集にはヘアトリートメントを、ダメージ進行を抑制しツヤを出すにはヘアオイルを、どちらもタオルで軽くドライした後の髪に使うと効果的です。もちろん同時に使ってもOK。いい香りのものも多く、好きなニオイに癒されたりと良いことづくめです。

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ドライヤー

髪の毛を乾かすのは大事な事。自然乾燥を行うと髪が逆に傷んでしまいますし、頭皮に雑菌が繁殖し嫌なにおいのもとになってしまう事も。髪の毛よりも乾きにくいと言われている頭皮は、しっかり乾かすようにしましょう。速乾タイプならば手早く髪を乾かす事ができるので、忙しい朝には大活躍です。

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頭皮マッサージ器

実は凝り固まっている頭皮の筋肉。放っておくと血流が悪くなり抜け毛や白髪などの原因にもなってしまいます。また、顔全体を支えている筋肉でもあるので、弱ってくると目元やフェイスラインのたるみ、ほうれい線などで実年齢よりも老けて見えてしまう事も・・・。頭皮マッサージを行って凝り固まった筋肉をほぐして持ち上げてあげましょう！シャンプー後の頭皮マッサージは、頭皮の血行が良くなり抜け毛予防にも効果的です。

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夏向けカラーでオシャレを楽しもう！

春から夏にかけて涼しげで色鮮やかな洋服も増え、それに合わせて楽しみたいのがヘアカラーやふわふわのパーマ。自宅で手軽にできるヘアカラーやヘアアレンジには必須のヘアアイロンをご紹介。雰囲気を変えて気分も明るく、気になっていた色や髪型にも挑戦し、新しい自分を見つけましょう。

ヘアカラー

ダリヤ Palty(パルティ)カラーリングミルクないしょブラウン PｶﾗﾘﾝｸﾞMNB

お家で気軽にファッションカラーを楽しめます。クリームタイプと泡で染めるタイプがあり、カラーも豊富で、自分好みの色がきっと見つかるはず。新しい髪色にも挑戦してみてはいかがでしょうか。

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ヘアアイロン

カールやストレート・・・ヘアアイロンはヘアアレンジには欠かせないアイテムです。しつこいくせ毛をストレートにしたい方にはストレートタイプ、ふわっとした前髪やゆるふわな巻き髪を楽しみたい方にはカールアイロンがおすすめ。ストレートとカールの両方を兼ね備えた2Weyタイプもあります。

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スタイリング剤

マンダム「ルシードエル」オイルトリートメントディープモイストヘアクリーム(150g)

セッティングの際、髪に使いたいのがヘアスタイリング剤。寝癖を直したりヘアアイロンの熱から髪を守りながらセッティングできるタイプのものも。無香料の他に香りがついているものも多く、これからの季節は甘めなものよりも爽やかでフレッシュな香りががおすすめです。

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インナーケア編

何事も中身が大事！食生活を見直そう！

睡眠不足に暴飲暴食・・・不摂生が続くと、肌荒れを引き起こしたり体調不良につながったり。そのような状態では外側からお肌のケアをしてもなかなか改善されません。そんな時にはインナーケアを見直して見ましょう。バランスの良い食事を心掛けるようになれば、自然と意識も高まるはずです。

ボトルブレンダー

野菜を摂りたいけどそのまま食べるのは苦手と言う方におすすめなのが、スムージーとしてサラリと摂取することができるボトルブレンダーです。苦手な野菜も、果物と一緒にまぜたりするだけで飲みやすくなります。そのまま飲めるタイプのボトルブレンダーを使えば、コップにうつす手間もなく、作ったままの状態で飲むことができます。

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ヨーグルトメーカー

インナーケアとして注目されているヨーグルト。美容のために毎日食べている方もいらっしゃると思います。こちらでおすすめするヨーグルトメーカーは市販の牛乳とヨーグルトで手作りのヨーグルトが楽しめ、お財布にも優しいうえ、多機能のものであれば発酵食品や甘酒まで作れる優れものです。ヨーグルトメーカーで自家製のヨーグルトを楽しんでみてはいかがでしょうか。

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